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Die breit gefächerte Wirkung von Shiatsu

 

Wer bereit ist, sich auf Shiatsu einzulassen, erhält ein richtiges "Rundum-Paket" in Sachen Entspannung und Wohlbefinden. Menschen, die regelmäßig Shiatsu erhalten, stärken ihr Immunsystem, verbessern ihre Haltung und Verdauung, werden nicht länger von lästigen Verspannungen geplagt und erhalten eine herrliche, tiefenentspannende Behandlung. Shiatsu kann aber auch bei gesundheitlichen Problemen, wie etwa Atemwegserkrankungen, Menstruationsbeschwerden, Burn out oder Kopfschmerzen angewendet werden.

 

Viele gönnen sich aber auch "nur" deshalb regelmäßig eine Shiatsu-Behandlung, weil es beispielsweise nach einem langen Arbeitstag unglaublich gut tut und entspannt!

 

Anwendungsgebiete und Wirkung

 

  • GESUNDHEITSVORSORGE: Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, in Harmonie und Gleichgewicht zu bleiben. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch anregende, vitalisierende Wirkung.
  • KÖRPERBEWUSSTSEIN: Menschen, die regelmäßig Shiatsu erhalten, entwickeln ein verbessertes Körperbewusstsein.
  • BEFINDLICHKEITSSTÖRUNGEN: Lindert Symptome wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, Energielosigkeit, Schlaf- oder Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, depressive Verstimmung, Angstzustände, Wetterfühligkeit, nervöse Unruhe
  • BESCHWERDEN DES BEWEGUNGSAPPARATES: Gelenksprobleme, Verspannungen, Spannungsschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen sowie -beschwerden, Rückenschmerzen, Hüftprobleme
  • VERÄNDERUNGSPHASEN: Shiatsu kann eine wirksame Hilfe in Phasen großer Belastungen oder Veränderungen sein. Shiatsu unterstützt bei Umstellungsprozessen oder Umbruchphasen - körperlicher wie seelischer Natur, aber auch bei Traumafolgen.
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  • ABWEHRKRÄFTE: Shiatsu stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem.
  • REHABILITATION: Unterstützt die Heilung und Wiederherstellung nach Unfällen oder Krankheiten.
  • FRAUEN: Shiatsu wirkt regulierend auf den Zyklus und hilft bei Menstruationsbeschwerden. Begleitet Frauen durch die Wechseljahre und führt sie zu Kraft, Stärke und Gelassenheit.
  • SCHWANGERSCHAFT: Ist auch als Unterstützung während der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt geeignet
  • BABYS UND KINDER: Shiatsu hilft Kindern, ihr Gleichgewicht zu erhalten und hat sich als Methode bei der Behandlung von Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität bewährt. 
  • WAHRNEHMUNG: Shiatsu ist ein Weg, sich selbst (wieder) mehr zu spüren und diesem Spüren zu vertrauen.
    
  Diese Liste ist nicht abschließend. Bei Beschwerden und Krankheiten kann zudem eine schul- und/oder alternativmedizinische Abklärung angezeigt sein. 

 

Shiatsu-Studie

 

Eine groß angelegte Dreiländer-Studie (Österreich, Spanien, Großbritannien) der "European Shiatsu Federation" ergab, das Shiatsu von KlientInnen als energetisierend, ausgleichend und lösend empfunden wurde. Langfristig zeigte sich,dass Shiatsu Stress, Verspannungen, Haltungsbeschwerden und Rückenprobleme deutlich lindert. Es hilft, Vertrauen in den eigenen Körper und ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. Daraus erwächst vermehrtes Körperbewusstsein und die Bereitschaft, eigenverantwortlich mit sich selbst und seiner Gesundheit umzugehen.